Be attentive – mit mehr Achtsamkeit zur persönlichen Wohlfühloase

Be attentive – mit mehr Achtsamkeit zur persö…

Achtsamkeit – diesem Wort wird in unserer Gesellschaft mehr und mehr Bedeutung zugemessen. Was aber bedeutet Achtsamkeit eigentlich? Es ist die Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse und Belange anderer Menschen sowie die Eignen. Es geht um…

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Februar 1, 2018
Fall Detox – 5 Tips to stay healthy through fall!

Fall Detox – 5 Tips to stay healthy through …

Guten Morgen ihr Süßen! Die Woche ist beinahe geschafft und pünktlich zum Wochenende scheint sich bei mir eine Erkältung breit zu machen. Ich fühle mich schon die ganze Woche wahnsinnig schlapp und würde am Liebsten…

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Oktober 20, 2017
Be a positive person

Be a positive person

Passend zum Wochenende und (zumindest hier bei uns) schlechtem Wetter gibt es heute einen Beitrag zum Nachdenken. Im Leben wird man immer wieder mit schlechten Nachrichten konfrontiert, sei es aus den Medien oder aus dem…

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Juni 17, 2017
Favorite Songs

Favorite Songs

Bei mir vergeht kein Tag, an dem ich nicht Musik höre. Ich mag es beim Frühstück leise Musik laufen zu haben und im Auto läuft eigentlich ständig das Radio. Zur Zeit laufen bei mir gerade…

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November 22, 2016
Find some joy

Find some joy

Die letzten Tage waren grau und verregnet. Genau dann versuche ich in kleinen Dingen was schönes zu finden. Ich habe ein paar Sachen zusammengestellt, die mir an grauen und dunklen Tagen Freude bringen. Es hilft…

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Oktober 25, 2016
about Julia

Hi, my name is Julia and I'm a fashion and lifestyle blogger from Berlin / Germany. My blog is for people who are interested in fashion and healthy lifestyle. So let's see where the journey takes us and I hope we can enjoy it together.